terça-feira, 27 de julho de 2010
segunda-feira, 26 de julho de 2010
sábado, 24 de julho de 2010
domingo, 18 de julho de 2010
Combate à dengue: a responsabilidade também é sua
Nos últimos dois anos a dengue esteve sob controle no Estado do Rio de Janeiro. Isso, no entanto, não significa que o risco de uma epidemia como a de 2008 esteja afastado. Ao contrário, já que o Ministério da Saúde sinaliza a possibilidade de a doença voltar com força total já no fim deste ano. O alerta do MS leva em conta o comportamento do vírus no país em 2010. Um fator que vem contribuindo para o crescimento das notificações é a circulação do sorotipo viral DEN-1. Após circular com maior intensidade na década de 90, ele voltou a predominar em alguns estados no final de 2009.
O vírus do dengue se divide em quatro tipos, denominados DEN-1, DEN-2, DEN-3 e DEN-4. Embora o tipo 1 tenha circulado no país desde a sua introdução, em 1986, isto não ocorreu de forma intensa, já que outros tipos foram sendo introduzidos. O DEN-1 ficou quieto por este tempo, mas o risco de se repetir aqui o que aconteceu este ano em outros estados, sua reintrodução, existe. E o fato de grande parte da população, por nunca ter tido contato com o sorotipo 1, está suscetível a ele é motivo de preocupação. Vale lembrar que foi a reintrodução de um dos sorotipos do vírus da dengue, o DEN-2, que causou a grave epidemia de 2008 no Rio de Janeiro.
O momento, portanto, é de redobrar a atenção. Todos precisam assumir sua responsabilidade no combate à dengue. Como ainda não existe uma vacina contra o vírus, a única forma de proteção é o combate ao mosquito transmissor, o Aedes aegypti. Pode parecer óbvio, mas nem sempre é o que acontece. O Índice de Infestação Rápido para o Aedes aegypti (LIRAa), realizado no Estado do Rio de Janeiro em março, aponta índices altos de presença de larvas e depósitos para mosquito dentro de residências. Portanto, mudar esta situação e evitar uma nova epidemia é, de fato, responsabilidade de todos nós.
Para evitar que o mosquito se desenvolva, o primeiro passo é eliminar a água parada, já que este é o meio propício para sua criação e reprodução. Não havendo água parada, as fêmeas não têm um lugar adequado para que seus ovos se desenvolvam e, desta forma, a população de mosquitos adultos vai sendo reduzida. Procure, então, locais que possam acumular água – calhas, declives no terreno, ralos entupidos, pneus e outros objetos que fiquem expostos à chuva etc. Limpe o que deve ser limpo, feche o que pode ser fechado, retire recipientes abertos de locais descobertos e não deixe de colocar areia nos pratos dos vasos de plantas.
É preciso ter atenção também com caixas d’água, cisternas, poços e qualquer outro depósito de água. Mais que tampá-los, é importante verificar se eles estão bem vedados, já que qualquer fresta pode permitir a passagem do mosquito. Além disso, não esqueça o cuidado com o lixo. Não basta jogá-lo fora. É necessário que ele seja acondicionado de forma correta até que seja recolhido pelo serviço de limpeza urbana e o mantenha longe de animais. São atitudes simples, mas fundamentais. Afinal, se cada um fizer esse trabalho em sua própria casa, certamente o controle do mosquito será mais efetivo.
Fonte: Portal do Governo do Rio de Janeiro
O vírus do dengue se divide em quatro tipos, denominados DEN-1, DEN-2, DEN-3 e DEN-4. Embora o tipo 1 tenha circulado no país desde a sua introdução, em 1986, isto não ocorreu de forma intensa, já que outros tipos foram sendo introduzidos. O DEN-1 ficou quieto por este tempo, mas o risco de se repetir aqui o que aconteceu este ano em outros estados, sua reintrodução, existe. E o fato de grande parte da população, por nunca ter tido contato com o sorotipo 1, está suscetível a ele é motivo de preocupação. Vale lembrar que foi a reintrodução de um dos sorotipos do vírus da dengue, o DEN-2, que causou a grave epidemia de 2008 no Rio de Janeiro.
O momento, portanto, é de redobrar a atenção. Todos precisam assumir sua responsabilidade no combate à dengue. Como ainda não existe uma vacina contra o vírus, a única forma de proteção é o combate ao mosquito transmissor, o Aedes aegypti. Pode parecer óbvio, mas nem sempre é o que acontece. O Índice de Infestação Rápido para o Aedes aegypti (LIRAa), realizado no Estado do Rio de Janeiro em março, aponta índices altos de presença de larvas e depósitos para mosquito dentro de residências. Portanto, mudar esta situação e evitar uma nova epidemia é, de fato, responsabilidade de todos nós.
Para evitar que o mosquito se desenvolva, o primeiro passo é eliminar a água parada, já que este é o meio propício para sua criação e reprodução. Não havendo água parada, as fêmeas não têm um lugar adequado para que seus ovos se desenvolvam e, desta forma, a população de mosquitos adultos vai sendo reduzida. Procure, então, locais que possam acumular água – calhas, declives no terreno, ralos entupidos, pneus e outros objetos que fiquem expostos à chuva etc. Limpe o que deve ser limpo, feche o que pode ser fechado, retire recipientes abertos de locais descobertos e não deixe de colocar areia nos pratos dos vasos de plantas.
É preciso ter atenção também com caixas d’água, cisternas, poços e qualquer outro depósito de água. Mais que tampá-los, é importante verificar se eles estão bem vedados, já que qualquer fresta pode permitir a passagem do mosquito. Além disso, não esqueça o cuidado com o lixo. Não basta jogá-lo fora. É necessário que ele seja acondicionado de forma correta até que seja recolhido pelo serviço de limpeza urbana e o mantenha longe de animais. São atitudes simples, mas fundamentais. Afinal, se cada um fizer esse trabalho em sua própria casa, certamente o controle do mosquito será mais efetivo.
Fonte: Portal do Governo do Rio de Janeiro
sábado, 17 de julho de 2010
O verdadeiro amor
Quem ama verdadeiramente deseja que o ser amado seja feliz. Permite que ele viva seus sonhos e o ajuda a realizá-los.
Acredito que "se te deixar livre e você voltar para mim é porque realmente me ama, porém se eu te prender jamais saberemos se um dia nos amamos de verdade..."
Amor não é hábito, rotina...
Amor é renovação constante, é respeito, é surpreender o companheiro com um gesto novo a cada dia.
Quem ama compreende, dá estímulo, permite que o outro tenha seu espaço, divide os problemas e soma os sentimentos bons todos os dias.
Quem ama está presente em todos os momentos, mesmo que a distância física seja muito grande.
Amor é respeito, paixão, amizade, compreensão, intimidade, liberdade e felicidade!
O amor vedadeiro engana o tempo, vence barreiras, conquista todos os dias a mesma pessoa durante toda a vida com a mesma ternura no olhar, como se fosse a primeira vez.
Este amor não é ilusão, é verdade!
Eu mereço ser amada desta forma tão doce e meiga. Eu mereço viver o amor verdadeiro durante todos os dias da minha vida!
quinta-feira, 15 de julho de 2010
domingo, 4 de julho de 2010
Como ser feliz
Desejamos a felicidade, mas achamos que ela depende de que outros façam aquilo que desejamos, sem ao menos verbalizarmos o que queremos. Nossa família, amigos, namorados, maridos, filhos não podem adivinhar o que estamos desejando para nos completarmos como seres humanos. Não podemos nos eximir da responsabilidade de sermos felizes, para podermos então transformar o mundo ao nosso redor em um mundo feliz. Temos a obrigação de não nos colocarmos em posição de vítimas, que só fazem tudo para que os outros sejam felizes e nos transformarmos em seres tristes, deprimidos, sem objetivo de vida!
Nossa felicidade depende de nós nos amarmos, nos conhecermos, nos respeitarmos e enfrentarmos a vida a cada dia superando os obstáculos e vivenciando com prazer as pequenas vitórias. Precisamos lutar para sermos felizes.
Arrumando meu armário encontrei algo que escrevi em 09 de Fevereiro de 1995 quando estava me sentindo muito infeliz, mas tentando superar a tristeza que estava vivenciando. Transcreverei aqui o que estava sentindo naquele dia:
Sombra misteriosa na noite,
esconde as lágrimas,
deglute a tristeza, ergue os olhos.
A cerca da solidão te envolve
aprisionando teu coração.
Liberta as correntes das mãos,
solta as garras que te sangram a alma.
Sofre e chora até cansar.
Quando o corpo estiver exausto,
olha para o alto!
De cabeça erguida,
alma aliviada, olhos secos,
segue um rumo diferente.
Procura estrada florida e iluminada,
lá encontrará teu verdadeiro príncipe.
Voluptuosa imagem de mulher de trinta,
olhos cor de mel centralizados
entre os cabelos escuros e a pele branca,
traduz sedução ao passar,
te acha bela, te valoriza!
Aos ímpios demonstre a bondade do teu coração.
Perdoa!
Aos que não te amam, esquece!
O amor sincero e verdadeiro é cultivado todos os dias,
para que seja eterno!
Hoje sou feliz! Consigo me sentir bela e realizada aos 45 anos.
Como profissional e mãe estou na melhor fase da minha vida.
Querem saber se encontrei meu príncipe encantado??? Continuem lendo meu blog.
Sejam felizes!
Nossa felicidade depende de nós nos amarmos, nos conhecermos, nos respeitarmos e enfrentarmos a vida a cada dia superando os obstáculos e vivenciando com prazer as pequenas vitórias. Precisamos lutar para sermos felizes.
Arrumando meu armário encontrei algo que escrevi em 09 de Fevereiro de 1995 quando estava me sentindo muito infeliz, mas tentando superar a tristeza que estava vivenciando. Transcreverei aqui o que estava sentindo naquele dia:
Sombra misteriosa na noite,
esconde as lágrimas,
deglute a tristeza, ergue os olhos.
A cerca da solidão te envolve
aprisionando teu coração.
Liberta as correntes das mãos,
solta as garras que te sangram a alma.
Sofre e chora até cansar.
Quando o corpo estiver exausto,
olha para o alto!
De cabeça erguida,
alma aliviada, olhos secos,
segue um rumo diferente.
Procura estrada florida e iluminada,
lá encontrará teu verdadeiro príncipe.
Voluptuosa imagem de mulher de trinta,
olhos cor de mel centralizados
entre os cabelos escuros e a pele branca,
traduz sedução ao passar,
te acha bela, te valoriza!
Aos ímpios demonstre a bondade do teu coração.
Perdoa!
Aos que não te amam, esquece!
O amor sincero e verdadeiro é cultivado todos os dias,
para que seja eterno!
Hoje sou feliz! Consigo me sentir bela e realizada aos 45 anos.
Como profissional e mãe estou na melhor fase da minha vida.
Querem saber se encontrei meu príncipe encantado??? Continuem lendo meu blog.
Sejam felizes!
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